你的膝蓋健康嗎？
膝蓋出狀況不但會影響日常走路，
還有可能在緊急狀況無法做出及時反應； 而釀成悲劇發生喔！
趕快一起來檢查看看吧！
－膝蓋檢查測試－
1.可以完全蹲下
2.蹲下時膝蓋不會痛
3.蹲下時身體不會歪斜
4.膝蓋可以輕鬆伸直
5.上下樓梯膝蓋不會痛
6.平躺膝蓋後方無空隙
以上六題你都有通過嗎？ 或是有哪幾題沒有通過呢？
如果沒有通過一定要儘早找專業人士處理喔！
分享給你的家人朋友， 一起檢查看看膝蓋狀況吧😊。
